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こんにちは。 営業Uです。

よく駅のホームに立ち食いそばorうどんはありますが

博多の場合は立ち食いとんこつラーメンなんですね。

ホームに降りるととんこつのニオイが・・・

 

朝食がまだだったので

朝ラーメンセット(400円)を注文。

とんこつスープが体に沁みます。

美味しい。

 

一時期、朝ラーメン、朝カレーなんてブームがありましたね。

興味のないものでも言い方次第で人を惹きつけるモノに変わります。

 

「カステラのきれはし」

『きれはし』は切り分ける際に、わずかしかとれない希少品です。

横の職人風イラストがさらに希少価値を高めています。

 

 

「めっきの未着」

『未着』は本来見えない部分が見えると言う希少部位です。

 

職人のイラストもつけて見たけど、やっぱりだめか・・・・・

いやっ

そもそも弊社は高品質、安定品質のモノをお届けしておりますので

上記のようなご心配はありませんのでご安心ください。

 

え?信じられない?

それならご自身の目でお確かめ下さい。

 

名古屋機械要素技術展

2017 4/12(水)~14(金) ポートメッセなごや

 

にてお待ちしております。

楽しいゴルフ。

品管Sさんはマメに練習しているようですね。

さすがです。

勝てないわけです。

 

こんにちは。

今回は開発Yさんチックなタイトルにしてみました。

真似するなとは言われていません。

開発Tです。

 

髪型はカッチリきめるほうではない。

というか、

寝癖が無い程度にする感じです。

要するにあまりこだわりがありません。

 

元開発U君は毎日カッチリきめています。

スーパーサ〇ヤ人のようです。

大変やろね。

 

実は私も整髪料はなんとなくほぼ毎日つけています。

少量ですが。

 

ここ最近気に入って使っていた整髪料が無くなりそうなので、

某通販サイトで購入しました。

 

ルベル トリエ エマルジョン10

¥1,690 まぁまぁ高いように思います。

ポンプタイプ。個人的には珍しい気がします。



 

 

 

 

 

 

 

 

1回押すとこんな感じ。ムニュッとしたワックスです。

髪が長い短い関係なく「1ムニュ」にしています。

 

前回購入したのが2年前でした。

2年持てばこの値段でもいいかな。

 

さて、某通販サイトですが、

いつごろからか書籍以外は送料が発生するようになりました。

整髪料だけでは送料がかかるので、

どうしようかと考えた結果、

ついでに買いました。

 

アンパンマン¥640

 

スシ君も例外なく好きなようです。

最近「アンパンマン」とはっきり言えるようになりました。

 

まぁ、私が帰宅するとアンパンマンはほっぽりだしてじゃれついてきますけどね。

まだアンパンマンには負けていないようです。

 

和歌山県北部の山間にある九度山町は人口4千人少々の小さな町です。

南海電鉄の駅があるのですが1時間に2本程度、普通なら乗車する

人もまばらな のんびりした場所となります。

 

あの真田昌幸/幸村親子が10年以上にわたり蟄居した地です。

昨年の大河ドラマ「真田丸」火がつき幸村ブームの到来とともにここ

九度山も観光客で溢れました。

友人の誘いで昨年のピーク期を避けて今年の2月に足を運ぶこととなりました。

 

 

小さくまとまった魅力的な町で、確かに観光客もそこそこ見かけましたが

一時のことを考えると本来の緩やかな町並みに戻っていました。

 

コンビニもない情景は刺々しい都会に暮らす私を少しの間 軟化させくれたようです

現代の世でこのような情景、400年もの昔となればさらに田畑のみが広がる

風景となりまさに世捨て人のような暮らしを真田親子がしていたのでしょう。

 

このような地からモチベーションを一気に上げ大阪の戦いの地へ挑んでいった

幸村公の魂の強さには ただただ頭が下がる思いです。

 

 

最近この魂に肖りたいと思ってやまない総務Fでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

総務Iです。今回は金閣寺へ行ってきました。

金閣寺周辺に関してはルート構成を悩むところで、体力・財力・時間が許すなら

タクシーを使って仁和寺・竜安寺・金閣寺をセットで回るところでしょうか。

このシリーズはゆるく京都を回ることをモットーにしているので、前2つをばっさり

切って代わりに平野神社(理由は後述)を加えています。

 

(1) 金閣寺

西大路四条から市バスで金閣寺へ。のんびり家を出たので着いた時点で10時近くになる。

こんな時期なのでどちらかといえば空いているようですが、そこそこ人はいたりします。

30~40分かけて一回りします。最初にいきなり舎利殿(金閣)があり、あとは敷地内を

順路に沿って歩くことになります。それなりに混んでいれば順路の逆走も難しそうなので、

最初にしっかり金閣を見ておくことをお勧めします。

 

(2) 平野神社

金閣寺から徒歩で移動。地図で見る限りいけるやろ、と思って歩いたら意外と距離がありました。

金閣寺→平野神社は下り坂なのでよいですが、逆は多分つらいです。

春先なら桜や梅が咲いて見どころも多いのでしょうが、2月では裸の枝しかなく人もまばらで

ちょっと寂しいです。10分ほどで退散してしまいました。

 

(3) ランチ

平野神社の斜向かいくらいにあるインド料理店、「Indian Dining GANESHA(ガネーシャ)」で

インド料理を頂きました。

シリーズ直近3回でインド料理→タイ料理→インド料理とエスニック連チャンです。

金閣寺周辺で昼食場所を探したとき、どうしてもここにしたくて平野神社をコースに

入れてしまいました。

ランチセットでは一番豪勢な「ガネーシャスペシャル」を注文。

カレー2種類(日替わりカレーともう1種)、ナン、ターメリックライス、ダンドリーチキン、

シークカバブ、グリーンサラダ、特製スープ、ヨーグルトマンゴソース、ソフトドリンク、

というセット。

「カラサハドウイタシマスカ?モットカラクモデキマス。」と言われて「普通で」と

答えたんですが、あまり辛くはなくオーソドックスな味。辛いのが好きな人は辛めにして

もらっても良いかも。

ナンが大きいのでお腹一杯になります。女性は食べきれないかもしれないです。

ビール 「KING FISHER(キングフィッシャー)」。

どこのビールかわらんのでラベルを見たら”原産国:イギリス”とか書いてあって、

(えぇ~)とか思ってたら、一応これもインドのビールらしいです※Wikipedia

 

(4)  おみやげ

金閣寺のお土産売り場で買った豆政の黒胡麻だんご。同じ豆政の茶だんごと迷ったんですが、

「金閣寺限定」の文言に負けてこっちにしてしまいました。

ごまのペーストが付いているので塗って食べます。店の人曰く、ペーストが余ったら

アイスクリームと一緒に食べても美味しいとのこと。

 

春までもう少しです。

 

楽しいゴルフ、上達したいので練習してます。

私の限られた時間、それは休日の早朝!

 

入念なストレッチで準備  → 10分に1度ストーブでかじかんだ手を温める  →200球終了。

→  → 

日は昇っても雪は溶けない…

練習しても上達はしない…

明けない夜はないけど溶けない雪はある……

パワーフェードはないけどスライスはある…… 品管-Sです。

 

さっ!久しぶりのラーメンネタです。

久しぶりの理由はラーメンを食べてないのではなく

新規店で口に合う美味しい店が現れないからです。

 

で、ようやく自分なりにリピートできるな、と思う

店と出会えました。

 

 

“MARUTA” (2016.12.8 開店)

まぜそば1本の店です。

広島の有名店で修業され京都にアレンジ(いいとこどり)されてます。

和風ベースで麺、スープ、チャーシュー、トッピング、

個々のこだわりと美味しさがあります。

辛さが選べるようになっていて半熟温玉がのっています。

まぜてみると、せっかくの辛さが半熟温玉でマイルドになり

しかも繊細な和風が温玉に負けているような。

それを工夫すれば美味しいラーメンです。

次回は半熟温玉だけ先に食べてから、まぜまぜしてみます。

 

“あたう” (2016.12.17 開店)

醤油や白湯が基本メニューにあり、まずそれを食べないと

とは思いましたが期間限定で、ビジュアルにもそそる

それに今、店で1番人気と言われると、基本を飛び越し

応用編に突入しちゃいました。“カプチーノつけ麺”

カプチーノと言えば以前に紹介した“八の防”

レアチャーシューと言えば以前に紹介した“あっぱれや”や弟子の“かたぐるま”

そのいいとこ取り(アレンジ)ラーメン。

麺、つけ汁、チャーシュー(豚&鶏)、美味しいです。

 

また他メニューに混ぜそばもあり、タコス味らしく

他では食べれないテイストです。

次回も基本を飛び越しちゃいそうです。

 

そして両店に共通していた事、〆がリゾット!

少し前は“ラーメン+唐揚げ”を展開した店が

多かったですが今のトレンドはリゾット!?

 

“MARUTA” 炊込みご飯にまぜそばのスープを!

“あたう”   チーズののった白飯をつけ汁に!

 

いつもの事ですがうまい、まずいは個人の感想。

興味があればぜひ、訪店して下さい。

 

 

京都、石川、マレーシアの高精度めっき加工。

新技術の導入を積極的にしています。

真新しい技術もあれば、いいとこ取りの応用技術もあります。

まずはHPの新着情報をチェックして下さい。

めっき加工でお困りの方はご相談ください。

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こんにちは!業務Hです!

 

先日、営業Wさんにこんなものを頂きました☆

 

 

カップヌードルの抹茶仕立てのシーフード味♡

抹茶好きの私はかなり興味津々((o(*゚▽゚*)o))

 

早速、食レポをしたいと思います!!

 

蓋を開けるとこんな感じ☆

 

粉末が抹茶色♡

お湯を注いで待つこと3分…

ほのかに抹茶の香りがします。

色もいい感じ(^^)

 

 

麺も緑!! 茶そばみたいで美味しそう!!(≧∀≦)

味の方はと言うと…

めっちゃ美味しい♡(*^o^*)

ただ抹茶感はほとんどなくてシーフード感が強い感じでした。

目をつぶって食べたら完全にシーフードです(笑)

でも普通のシーフード味より少し塩気がきつく、スープもクリーミーだったので

こっちの方が美味しく感じました(*^_^*)

これなら抹茶嫌いな方でも全然食べられます☆

てか普通のシーフード味より美味しいです!!

 

営業Wさん、ごちそうさまでしたっ(^。^)♡

 

マレーシアは乾季のようで雨があまり降らない時期に入り

毎日が暑い日々です。

日本におられる方は想像できないでしょう!

こんにちは マレーシアのKです。

 

去年マラッカを訪問した時に家内からのマラッカのはちみつが

有名らしいという情報をもとに寄り道してはちみつの

即売店に行ってきました。


 

店の前に大きな駐車場があり入り口はこんな感じ!

ギャラリーになっています。

店の入り口付近に蜂の巣箱がいくつもあり蜂たちが

たくさん飛んでいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

店内はこんな感じ。 博物館のようです。

しんちゃんみたいなぬいぐるみまで

売ってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フレッシュなはちみつは試食できます。

ただ、気に入った味のはちみつがなかったので、

試食しただけで店を出ました。

(日本人の評判が落ちるやろか!)

 

<今回のマレーシアの食べ物>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これはグアバ!

少し固めの食感が私は好きです。

ジュースにしたり梅干しの粉末を絡めて

食べたりします。

年中スーパーで買えます。

お手頃でトロピカルなフルーツです。

 

 

上田メッキ TABI倶楽部 部員の

総務のNです。

 

TABI倶楽部で、姫路市へ行った、続きです。

 

パシャ!

 

 

パシャ!

 

 

姫路城を出た所に、各時代の鯱がありました。

思ったより、大きかったです。

 

公園を出て、少し歩き、パシャ!

 

 

「好古園」に到着、散策開始!

 

パシャ!

 

 

パシャ!

 

 

パシャ!

 

 

パシャ!

 

 

パシャ!

 

 

花は咲いてなくとも、「好古園」、きれかったです(^o^)/

 

パシャ!

 

 

「みゆき通り」で、昼食です。

美味しかったです(^o^)/

 

姫路をあとにし、神戸へ

次回へ続く。

開発Yです

 

先日

上の娘が明治の工場見学に行っときのこと

マーブルチョコに時々描かれている

黒いマークのインクは何で出来ているかと聞かれたので

イカ墨でしょがよと空気を読まずに答えたところ

しょんぼりしとりました

 

さて

黒と言えば現在 上田鍍金では反射率を抑えた

黒い表面処理を検討しております

 

そもそも色ってなんだという話になるのですが

そんなきっかけもあって色彩工学関係の本を

図書館で漁ってみたり

まずは定番の「トコトンやさいい」シリーズ

読み物として面白いし ありがたいです

これによれば色は紀元前後からの関心事であって

名だたる科学者が研究対象とした分野だそうです

 

そんなこんなの去る休日

家族で雪遊びに行きました

 

上の娘はスキースクールに入ってスキー初挑戦

一通り習った後

初心者ゲレンデでよちよち滑って遊びました

 

私と言えばファインダを覗きながら

そういえば雲が白いのはミー散乱という現象が一因というが

雪が白いのも同じ理由だろうかと考えていましたところ

 

やい!

我が子供がこけて もがいておるというのに

よそ見とはどういう了見か!起こせ!

と(いうような内容で)えらく怒られました

 

深いです

しんしんと

 

 

皆さんこんにちは。

開発Oです。

 

私、22年前に結婚しました。

数年前から奥さんは自分の小遣い稼ぎのために少し働いています。

腕立ては3回くらいならできると思います。

毎日カーヴィーダンスやらなんやらやってます。

地域のママさんバレーもやってます。

 

料理は奥さん担当ですが、先日2人で初めて餃子作りに挑戦しました。

大阪王将の冷凍餃子が最強や、という嫁でしたがあるテレビ番組で

紹介されたレシピを参考にやってみる事に。

 

まず餡作り。

ミンチのみよくよくコネコネ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

少し休ませた後、野菜をそれぞれ投入。

浅漬けの白菜、ネギ、ニラ、しょうが汁、にんにく。浅漬けがポイントらしい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

味付けは、酒、中華スープの素、しょうゆ、塩胡椒。

 

はい、次焼きますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はい、焼き上がりです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たれは、大阪王将のたれとお酢にブラックペッパーの2種。

 

 

う~ん。

味は良い。

肉汁も出てる感じ。

 

 

 

しかしほとんどが中身肉団子状態。。。

あと一歩といったところでしょうか。。

いずれリベンジします。

 

嫁は 「やっぱ、大阪王将の冷凍には勝てんなー」

と言ってましたが。

 

おっと、投稿時間がえらく遅れてしまいました。

忘れていたわけではありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・・・嘘です。

 

 

 

 

こんにちは、営業のIです。

 

この前の渋谷の青の洞窟、品管のSさんも行ってたんですね。

ブログ読んでビックリです。営業Iの手抜き記事が発覚しちゃいましたよ。

 

んで、今回は興味を持って訪れてきました。

行った所は、東京タワーで開催されている「東京タラレバ娘」とコラボした

イルミネーションです。

 

先ずはタワーの外観から。

入り口にはワンピースの

イルミネーションがあります。

まぁ、て感じでした。

 

 

 

 

 

 

とりあえずチケットを買い、

目的の場所に到着。

入ると直ぐに記念撮影用のパネルがあります。

おっきいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

床には漫画が付いています。

こんな感じで、色んな所にあります。

 

 

 

 

 

 

 

展示は等身大のパネルがあったり、

 

扉絵の展示もあります。

 

 

 

 

 

 

 

天井は時間と共に色が変わり、綺麗です。

ピンク色にも変化。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は中々 楽しめたのですが、痛イルミネーションと言う意味では、

週末に一人で見に来ている自分にぴったりだなと思いました。

(浮いた感じがして、恥ずかしかったです。一人だとちょっときつい…)

 

 

それでは~

 

 

こんにちは。 営業Uです。

久しぶりの熱帯魚ネタです。

以前に飼育していたフラワートーマン。

4cmほどの幼魚から育てて16cmぐらいまでに成長したのですが

私の不注意で死なせてしまいました。

 

とても悲しかったのですが、

やはり優雅に泳ぐフラワートーマンを見たい。

と言う事で昨年の秋ごろから再び飼い始めました。

 

なかなかお店に売っていないので注文。

 

4cmほどの幼魚と10cmほどに育ったフラワートーマンが入荷されていました。

 

フラワートーマンの幼魚は死にやすいし、早く大きいのを見たい

 

と思ったのですが、やはりじっくり育てようと思い、4cmの幼魚を購入。

現在、14cmほど。 ひ弱だったゴボウ君も立派な魚に成長しています。

 

今日はバレンタインディ。

非モテ男子にとってはしょっぱい一日となりそうですね。

 

自分が非モテ男子とは言ってませんよ。

こんにちは。

開発Tです。

 

スシタロウ新シリーズ☆

スシタロウと寺を巡る。(スシTemple)

それだけのことです。

 

奈良には寺やら何やら歴史を感じるものが沢山あります。

もちろん京都もそうですが。

私が言うと急に歴史というもの異常に軽くなったように感じるかもしれませんね。

自分でもそう思います。

それほど興味もないので。

 

けどまぁ、行っといてもいいのかなぁと。

何か琴線に触れるものがあるかも知れません。

 

ということで、行ってきました。

 

(なんとなく)薬師寺。

 

家から車で15~20分ほどで到着。

駐車場¥500(My財布)

 

まずは南門を目指しますが、

なかなか駐車場を出ようとしません。

呼んでも来ない(泣)

 

仕方なく抱っこして少し進みます。

すぐ近くを電車が通っており、

電車が通過するたびにスシ君が反応するため、

またまた前に進みません。

 

駐車してから20分経過。

まだ半分かよ・・・。

 

またまた抱っこでやっと南門前に到着。

35分経過。

 

この日の天気は雪の予報。

激寒です。

スシ君の手もかなり冷たくなっていたので、

本日はここまで。

拝観料でMy財布を傷めることなく帰路に。

 

次は妻がいるときに来て、

拝観料は家計から負担してもらおうと思いつつ、

リベンジを誓うのでした。

 

帰りに奈良公園周辺をドライブしていると・・・

ちゃんと信号青でわたっていました。

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは

総務Fです

 

内臓系の痛みで出産痛に勝るとも劣らない痛みと評される尿管結石

私のキャリアは24歳の誕生日の朝5時からスタートとなりました。

 

最初は死ぬかと思ったほどの爆痛で意識さえ遠のいたほどでした。

その後何発出したことやらわかりません・・・・

で!

現在はというと・・・・

 

左右の腎臓に30個ほどの息子?達を住まわせている状態です。

今はクエン酸を摂取し動きを止めている状態で大きな動きはここ数年なく

安定期??に入っています。

 

あまりに多いので周りからラーメンの食い過ぎが大きな原因だと揶揄されましたが

実際それだけではないようです。

 

かかりつけの医者からの内容をまとめると

ざっくりくくって体質です!

身も蓋もない回答ですが、ただ この体質なる経緯が重要なようです。

成人になるまで水分の摂取と排尿の回数がかなり少なかったのは事実で

俺は7時間排尿へ行っていないとか今日はほとんど水を飲んでないとか

くだらない自慢をしていたことを記憶します。。。情けない・・・

 

さらに学生時の昼食が8割カップラーメン、さらに紅茶好きほうれん草好き

そして度重なる夜食、これにより体質をさらに加速させたようです。

納得です。

 

現代病と言われる尿路(間)結石

生野菜や紅茶に多く含まれる蓚酸カルシウムが大きく関与しているそうですが

野菜の過剰摂取でなけれな問題ないし、紅茶もミルクティーにすれば緩和されるそうです。

ちなみに以前はカルシウムの摂取は良くないとされていましたが今は逆にいいみたいです。

 

結石予備軍の方はくれぐれもお気をつけください・・・

結局は 「過ぎたるは及ばざるが如し」となります。

 

なんであれ 私は石”とまだしばらくはお付き合いせねばならないようです。

腎臓内の友人30名には今しばらく冬眠してもらうつもりです。

 

最後までお付き合い下さった方 ありがとうございました。

 

 

 

総務Iです。今回は京都御所へ行って参りました(2月4日です)。

今まで何となくごっちゃにしてましたが、外側のでっかい公園を京都御苑、

その内側にある皇室の土地建物の区画を京都御所っていうんですね。

え?そんなん知ってるわ?そうですか。

(1) お土産

御所まで行くのならもう少し足をのばして行ってみたかったのが「出町ふたば」。

当ブログでも何回か出てきた名店です。後に回すと多分面倒になると思い、予定の

最初に持ってくる変則ルート。御所なら地下鉄で今出川駅へ行くのが最も近いの

ですが、あえて四条河原町から市バスで葵橋西詰停留所へ向かう。

無事豆餅ゲット。

(2) 京都御所

「ふたば」から歩いてやって来ました。昨年から年間通じて一般公開されるようになったようです。

御所西側の清所門から入ります。簡単な手荷物検査を受けて入門証を受けて入ります。

正直この手荷物検査で何かみつかるのか疑問なほど簡単なチェックです。

写真は撮り放題ですが、建物や庭園は全て立ち入り禁止でそこら中に警備の人が配置

されています。

およそ30~40分くらいで見て回れます。時期も時期なので人もそれほどおらず、天気も

良かったので気分よく見て回れました。

(3) 京都御苑:中立売北休憩所

近づいただけで「何か臭うな」と思ったら中で本物の薪ストーブを焚いてるんですね。

少しだけならお土産が買えます。食事をとることもできます。うどんのセットなどが

お安いのでちょっと惹かれるものはありましたがここでは我慢。

隣接してちょっとした模型が展示されています。

(4) 京都御苑:閑院宮邸跡

建物、庭園、資料展示が無料で見られます。

(5) ランチ

タイ料理で攻める今回。河原町丸太町の「タイキッチンパクチー」。

下調べして来ているとはいえ、こんなん壁に貼ってあったら “え、日本人あかんの?” って

一瞬ビビるわ。

「バンコクランチ」なるセットとタイのビール「SINGHA(シンハー)」。

グリーンカレー、ガパオ(バジル)チリ炒め、トムヤムスープ、生春巻き、鶏のから揚げ、

揚げ春巻き、タイのえびせん、ごはん、デザートのセットです。

僕は好き嫌いが無く辛いのも平気なので美味しかったですが、辛いのが苦手な人はちょっと

苦しいかも。

(6) お土産その2

京都御苑の中立売北休憩所で三條若狭屋 の「御所松葉(ごしょまつば)」もお土産に。

ご丁寧に「京都御所参観記念」のシール付き。

 

観光オフシーズンなので今回はライトな感じで行ってみました。

街中で交通のアクセスも良いしお金もかからないので散歩やデートにいかがですか?

 

もうすぐ、1年で1番、甘~~~い季節!!

そんなフレーズを目にする時期(バレンタイン)ですね。

 

また、これもそうですかね。

イルミネーションが1番、似合~~~う季節

それは冬ではないでしょうか?

先日、営業I君が本来の青の洞窟メインを載せず

中途半端にアップしていたイルミです。

 

本物(イタリア)は海の青が洞窟内に映し出されていますが

こちらは洞窟となる周りの木のLEDが

歩道にひかれた塩ビシートに反射させているのですが

人が多すぎて塩ビシートが見えない。

でもみんな笑顔で楽しんでいて幸せ空間を過ごす事が

できた、品管-Sです。

ただし、洞窟から抜けた時、目がおかしくなるので

長時間は要注意です。

 

 

UEZAPを実践している私は以前からずっと行きたかった場所

それが“筋肉食堂”!

その名の通りカラダを創ってくれる食事を提供しているお店です。

場所は六本木のミッドタウンの向かいです。

ミッドタウンと言えばリッツ・カールトンがあります。

 

ん? 筋肉+リッツ・カールトン=DU

ま、それはさておき

 

まず着席するとお水ではなく

プロテインが提供されます。 さすが!

これを飲むと体にしみてこれからカラダを

創る食事をするぞって気分になります。

メニューにはそれぞれタンパク質、脂質、糖質のマクロ栄養素が載っており

セットには白米(168kal)、玄米(165kal)、キャベツ(23kal)が選択できます。

ドレッシングにもカロリーとマクロ栄養素を記載するこだわり。

面白いメニューとして目玉なし目玉焼き(32kal)、ゆで卵の卵白のみ(70kal)の

サイドもありました。

 

さ――どれにするか。

どれも肉メインで高タンパク、低カロリーどれも美味しそう。

メニューにはPOWER UP、EVERY DAY、DIETなどに

区分されているのもうれしい。

ガッツリ、肉が食べたい私は

POWER UPメニューから“リブロースステーキ”をチョイス。

牛肉の割に安いな、当然、脂身も少ないだろうし、もしかしたら

かたかったり筋が多かったりと不安を持ちながら待っていると

到着、ビジュアル うまそう!

これで465kcal(タンパク質33.4g、脂質15.5g、糖質43.1g)です。

ちなみに“鶏もも”にすると450kcal(タンパク質83.4g、脂質15.2g、糖質0.0g)です。

やっぱり鶏ですね~~~

早速、肉を、と、行きたいところですが

まずはサラダから、

そしてようやく肉を一口、めっちゃ柔らか―――

バクバク食べてしまった。

セットは玄米をチョイスしたので一口入れたら

30回噛む。

肉、玄米を繰り返し噛み続け完食。

 

量的には多くないのですぐに食べ終わりましたが

満腹感は十分です。

 

お肉の量は増やせるしサイドメニューもあるし

たくさん食べても、低脂肪、低糖質、低カロリーだし、

なんせ美味しい。

 

今は東京に2店舗だけですが、ぜひ京都に上陸してほしいです。

 

店を出ると斜め向かいに行列のラーメン屋!

そそる!!

でも聞いたことない店名!?

サクッと検索すると乃木坂46のあるメンバーが推してる店。

なるほど乃木坂ファンね。

 

今回はスルーして乃木坂を下って青山方面へ

X’masディナーのお礼に向かいました。

 

京都、石川、マレーシアの高精度めっき加工。

余分なめっきの膜厚、エリアをシェイプアップし低コスト

マクロ改善で、ご満足頂ける製品を創ります。

めっき加工でお困りの方はご相談ください。

 

こんにちは!!業務Hです☆

私イチオシのパンケーキ店 『フルール』 に行ってきました☆

今まで色んなパンケーキを食べましたがやっぱりここが一番です(o^∇^o)ノ

 

季節限定のきなこのパンケーキを注文☆

 

 

 

 

フワフワのパンケーキにきなこのクリームが絶妙でした!!!

久々のフルールのパンケーキはやっぱり裏切りませんッ(*≧∀≦*)

本当においしいッ(( ≧▽≦))♡

ここのパンケーキは季節によってメニューが変わるので行く度に色んな味が楽しめます☆

なのであきません~(o^^o)

みなさんもぜひぜひ♡

 

 

こんにちは

マレーシアのKです。

マレーシアはいろんな民族が共存している国です。

イスラム国家のイメージが強いですが、この年末年始は

いろんな宗教行事が目白押しでした。

まずはクリスマス!

イスラム国家なのにクリスマスは祭日となります。

大きなショッピングセンターでは華やかな飾り付けで賑わいます。

 

 

 

次に大晦日と新年!

マレー人、中国人、インド人それぞれの新年は異なりますが、なぜか12月31日から

元旦にかけて各地で花火が打ち上げられ新年を祝います。

私は友達を我が家に呼んで紅白を見ながら異国の地で正月を迎えました。

 

そして1月28日、29日はCNY(中国正月)となります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ライオンダンスと言う中国の獅子舞が楽しめます。

10本ぐらい立てられたポールの上を獅子がアクロバット的な動きでハラハラドキドキしながら

見ることができます。

 

この時期にマレーシアを訪問するといろんな国の行事が見れるので楽しめると思いますよ!

 

<今回のマレーシアの食べ物>

 

これはジャックフルーツという果物!

大きさは30cmくらいでしょうか。

独特の香りがしますが、なかなかおいしいですよ!

先日 日本から社長がマレーシアに来られた時に

とてもおいしいと言われてました。

是非、御試しを!!!

 

 

 

 

上田メッキ TABI倶楽部 部員の

総務のNです。

 

先週の土曜日に、TABI倶楽部で、姫路市へ行きました。

 

JR大阪駅から、新快速姫路行きに乗車し、出発!

他の部員は、京都駅から既に乗車しており、合流し、

1時間少しで、到着。

 

パシャ!

 

 

パシャ!

 

 

昔に来たときと全く変わっており、美しくなってました。

少し歩き、パシャ!

 

 

朝から、そばです。

私は食べていませんが、他の部員は「美味しかった」と言ってました。

さらに歩き、パシャ!

 

 

世界遺産「姫路城」です。

パシャ!

 

 

「姫路城」は、国宝でもあります。

パシャ!

 

 

パシャ!

 

 

もう少しで、到着です。

パシャ!

 

 

天守閣の最上階からの景色です。

道路の先にある建物が、姫路駅です。

天守閣から出て、パシャ!

 

 

「姫路城」、きれかったです(^o^)/

 

その後、好古園へ・・・

次回へ続く。

開発Yです

 

毎年近所の天神様に初詣に行き

そこで書初めをするのが我が家のささやかな恒例行事なのですが

私はその年の目標を書くようにしています

ただ今年は我ながら上手く書けて

時々それを眺めては

それだけでもう満足してしまっている感が否めません

 

さて

そんな新春の我が家に

軍曹ことアシダカグモが再び着任されました

敬礼!

 

夜中に水槽を眺めてましたところ

気が付くと横に並んでました

前回よりもずいぶん小柄だったので そっとビンに捕獲

散々観察した後

今後の華々しい戦果を期待してリリースしました

 

ところで前回の記事で

頭の体操的問題を書こうとして途中でやめたら

思った以上にクレームがあったり

営業Yさんの問題はやはり簡単だったりなので

改めまして以下問題

 

無人島に漂着した5人がヤシの実をたくさん採って眠りました。

夜中、1人が起きてヤシの実を5等分したところ

1個余ったので見ていたサルにそれをやってから自分の分を隠して眠りました。

 

その後、別の1人が起きて残ったヤシの実を5等分したところ

やはり1個余ったので見ていたサルにそれをやってから自分の分を隠して眠りました。

 

そして3人目、4人目、5人目と同じことを繰り返し朝になりました。

5人全員が起きたところで改めて5等分したところ今度はぴったり分けることができました。

 

この時、元々あったヤシの実の数はいくつか。

最も少ない場合を答えなさい。

以上問題終わり

 

ちなみに私は分かりませんでした

屈辱のギブアップです

こういう時にスパッと気の利いた回答が出せるようになりたい ぐぬぬ

 

次の書初めはこの問題にしようかなぁ

 

 

 

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