もうすぐ、1年で1番、甘～～～い季節!!
そんなフレーズを目にする時期（バレンタイン）ですね。
また、これもそうですかね。
イルミネーションが1番、似合～～～う季節
それは冬ではないでしょうか？
先日、営業I君が本来の青の洞窟メインを載せず
中途半端にアップしていたイルミです。
本物（イタリア）は海の青が洞窟内に映し出されていますが
こちらは洞窟となる周りの木のLEDが
歩道にひかれた塩ビシートに反射させているのですが
人が多すぎて塩ビシートが見えない。
でもみんな笑顔で楽しんでいて幸せ空間を過ごす事が
できた、品管-Sです。
ただし、洞窟から抜けた時、目がおかしくなるので
長時間は要注意です。
UEZAPを実践している私は以前からずっと行きたかった場所
それが“筋肉食堂”！
その名の通りカラダを創ってくれる食事を提供しているお店です。
場所は六本木のミッドタウンの向かいです。
ミッドタウンと言えばリッツ・カールトンがあります。
ん？ 筋肉+リッツ・カールトン＝DU
ま、それはさておき
まず着席するとお水ではなく
プロテインが提供されます。 さすが！
これを飲むと体にしみてこれからカラダを
創る食事をするぞって気分になります。
メニューにはそれぞれタンパク質、脂質、糖質のマクロ栄養素が載っており
セットには白米(168kal)、玄米(165kal)、キャベツ(23kal)が選択できます。
ドレッシングにもカロリーとマクロ栄養素を記載するこだわり。
面白いメニューとして目玉なし目玉焼き(32kal)、ゆで卵の卵白のみ(70kal)の
サイドもありました。
さ――どれにするか。
どれも肉メインで高タンパク、低カロリーどれも美味しそう。
メニューにはPOWER UP、EVERY DAY、DIETなどに
区分されているのもうれしい。
ガッツリ、肉が食べたい私は
POWER UPメニューから“リブロースステーキ”をチョイス。
牛肉の割に安いな、当然、脂身も少ないだろうし、もしかしたら
かたかったり筋が多かったりと不安を持ちながら待っていると
到着、ビジュアル うまそう！
これで465kcal（タンパク質33.4ｇ、脂質15.5ｇ、糖質43.1ｇ）です。
ちなみに“鶏もも”にすると450kcal（タンパク質83.4ｇ、脂質15.2ｇ、糖質0.0ｇ）です。
やっぱり鶏ですね～～～
早速、肉を、と、行きたいところですが
まずはサラダから、
そしてようやく肉を一口、めっちゃ柔らか―――
バクバク食べてしまった。
セットは玄米をチョイスしたので一口入れたら
30回噛む。
肉、玄米を繰り返し噛み続け完食。
量的には多くないのですぐに食べ終わりましたが
満腹感は十分です。
お肉の量は増やせるしサイドメニューもあるし
たくさん食べても、低脂肪、低糖質、低カロリーだし、
なんせ美味しい。
今は東京に2店舗だけですが、ぜひ京都に上陸してほしいです。
店を出ると斜め向かいに行列のラーメン屋！
そそる!!
でも聞いたことない店名!?
サクッと検索すると乃木坂46のあるメンバーが推してる店。
なるほど乃木坂ファンね。
今回はスルーして乃木坂を下って青山方面へ
X’masディナーのお礼に向かいました。
京都、石川、マレーシアの高精度めっき加工。
余分なめっきの膜厚、エリアをシェイプアップし低コスト
マクロ改善で、ご満足頂ける製品を創ります。
めっき加工でお困りの方はご相談ください。
